I tidningen Chef, och dess nummer 6-7 har man ett tema om träning. Enligt forskningen finns det massor av fördelar med att träna – både på kort och lång sikt: ”Motion sänker sjukfrånvaron, förbättrar sömnen, orken, stresståligheten och inläningsförmågan.” Ja, sådant vi redan har hört i olika varianter men det förtjänar att upprepas.
Sen har det självklart betydelse vad man äter och hur mycket man tränar för att bli av med kalorierna. I tidningen har de listor på vad olika saker innehåller, och hur mycket man måste träna för att bli av med det. Ett axplock:
Väl värt att tänka på när frestelsen är på väg att bli för stor 🙂
Anders Ågren har aldrig jobbat det märker man på blogginlägget.
Finns jobb där personal springer hela dagar jagar och stressar med fysiskt arbete.
De bör självklart även motionera.
Men hela deras arbetspass har varit en enda motionsrunda.
Det är dessa som sedan blir utbrända utslitna och är i behov av den sjukförsäkroing som högern nedmonterat.
De offras därmed för det man tillskansat Samhället.
Det är ett Hån Ågren kommer med när han inte förstår att det finns andra jobb än det glidarkjobb han själv har där enda motionen som gäller är hur är
han ska undvika sova på föredragen där högergoja spys ut.